Evitare le bevande stimolanti
L’onicofagia è legata, nella maggior parte dei casi, all’ansia, per cui i prodotti contenenti caffeina o sostanze che alterano il comportamento umano non sono buoni alleati. È importante ricordare che in molte occasioni le punture di unghie si verificano in momenti di emozione o di nervosismo. Pertanto, qualsiasi bevanda simile al caffè o alla Coca Cola dovrebbe essere soppressa in quanto può aumentare i casi di ansia o inquietudine.